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每次鼻水流不停都搞不清楚原因？中醫師傳授4大關鍵分辨法！從鼻涕顏色到發癢部位，教你快速判斷是過敏作怪還是感冒找上門，不用再白跑診所！

3月養肝黃金期！中醫師分享自製玫瑰花茉莉花茶配方，幫助疏肝理氣、改善疲勞，搭配蜂蜜調味更順口，文末附上孕婦禁忌與挑選花材小技巧。

長輩開車頻出狀況要當心！日本專家公開30項失智駕駛徵兆檢測，超過5項異常可能是認知功能退化，台灣高齡換照規定與安全駕駛技巧完整解析。

中秋烤肉竟成過敏元兇？醫師曝婦科患者最怕的5大組織胺地雷食材，教你從體質根本調整避開癢疹危機！

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早上起床肩膀總是卡卡痛痛？物理治療師曝最傷肩關節的3種睡姿，教你睡前5分鐘伸展操，從此擺脫五十肩危機還能一覺到天亮！

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台灣盛產高麗菜竟能改善胃潰瘍！中醫師教你3種保存法+獨門吃法，冰箱放一個月照樣清脆，租屋族必學的料理妙招一次看。

舞台劇演員黃民安因高膽固醇引發心因性休克驟逝！醫師警告：手搖飲、酥皮點心、奶精製品等日常食物竟是血管阻塞元兇，教你從飲食根本改善膽固醇問題。

生理期調理不是人人都適合四物湯！中醫師解析四物湯、生化湯、中將湯正確喝法，體質燥熱、子宮肌瘤患者要特別注意，喝錯時機恐讓經痛更嚴重。